Misura 9: Circonferenza Bicipite

Alza il braccio e posiziona il metro sotto l'ascella.

ATTENZIONE: il metro deve toccare l'incavo dell'ascella.

ATTENZIONE: Misura il bicipite del tuo braccio principale
(destro se destrorso, sinistro se mancino)

Abbassa il braccio e schiaccialo sul busto.

Posizionati con questa prospettiva e scatta la foto.

Ricorda sempre: Cerca di scattare la foto dalla stessa angolazione che vedi sopra.
Abbi cura di mostrarci la parte iniziale del metro (la punta metallica) sotto al metro.

Se hai dubbi sulla realizzazione di una foto inviane più di una.
(non preoccuparti, nel caso la foto fosse errata te ti chiederemo di rifarla)